Vill du ha frihet att agera och makt över ditt liv? Då krävs det en viktig komponent: att du tar fullt ansvar.
Varje onsdag ger Andreas ut ett veckobrev om stress, sömn och hjärnan.
Veckobrevet är en perfekt påminnelse och sporre till dig varje vecka för in stresshantering.
God läsning!