Det finns en liten varelse inom oss som vi kan kalla för vårt ego. När den tar besluten åt oss finns risken att vi börjar uppleva stress.
Veckobrev om ego
Varje onsdag sedan 2017
Varje onsdag ger Andreas ut ett veckobrev om stress, sömn och hjärnan. Veckobrevet är en perfekt påminnelse och sporre till dig varje vecka för din stresshantering.
Samtliga veckobrev är skrivna av Andreas, alltså en människa, helt utan hjälp av generativ AI.
God läsning!