Känner du att din energi kommer och går lite av sig självt? Låt oss i detta veckobrev klura på hur vi kan få den där energin att stanna kvar lite längre.
Varje onsdag ger Andreas ut ett veckobrev om stress, sömn och hjärnan.
Veckobrevet är en perfekt påminnelse och sporre till dig varje vecka för in stresshantering.
God läsning!