Har du några förebilder? Sådana personer som har ”allt”? Önskar du att du var precis som dessa personer? Då är det dags att se upp och tänka om!
Varje onsdag ger Andreas ut ett veckobrev om stress, sömn och hjärnan.
Veckobrevet är en perfekt påminnelse och sporre till dig varje vecka för in stresshantering.
God läsning!