Din hjärna lär sig vanor som är bra för dig. Eller rättare sagt: har varit bra för dig. Idag kanske dessa vanor skapar stress?
Veckobrev om hjärna
Varje onsdag sedan 2017
Varje onsdag ger Andreas ut ett veckobrev om stress, sömn och hjärnan. Veckobrevet är en perfekt påminnelse och sporre till dig varje vecka för din stresshantering.
Samtliga veckobrev är skrivna av Andreas, alltså en människa, helt utan hjälp av generativ AI.
God läsning!