Veckobrev om omtolkning

4 sätt att minska din stress med omtolkning

  • Onsdag 29 maj 2019

En situation kan skapa lugn eller stress beroende på hur du tolkar den. Det innebär helt enkelt att du kan minska din stress med hjälp av omtolkning. Låt oss titta på fyra olika sätt att omtolka en situation för att minska din stress.

Läs mer >