Alla människor vill bli älskade och omtyckta. Som barn har vi haft överlevnadsstrategier för att uppnå detta. Kan din överlevnadsstrategi från barndomen göra dig stressad som vuxen?
Veckobrev om överlevnadsstrategi
Varje onsdag sedan 2017
Varje onsdag ger Andreas ut ett veckobrev om stress, sömn och hjärnan. Veckobrevet är en perfekt påminnelse och sporre till dig varje vecka för din stresshantering.
Samtliga veckobrev är skrivna av Andreas, alltså en människa, helt utan hjälp av generativ AI.
God läsning!