Veckobrev om skamsköljning

Varje onsdag sedan 2017

Varje onsdag ger Andreas ut ett veckobrev om stress, sömn och hjärnan. Veckobrevet är en perfekt påminnelse och sporre till dig varje vecka för din stresshantering.

Samtliga veckobrev är skrivna av Andreas, alltså en människa, helt utan hjälp av generativ AI.

God läsning!


Prenumerera


Våga uppleva din skamsköljning

  • Onsdag 8 februari 2023

Har du någonsin upplevt en skamsköljning? Låt oss denna vecka se hur vi kan använda skamsköljningen till att åstadkomma effektiv stresshantering.

Läs mer >