Energi är en otroligt viktig resurs när vi vill undvika stress och utbrändhet. Låt oss denna vecka ta en titt på hur städskulder kräver energi och vad vi kan göra åt det.
Veckobrev om städskulder
Varje onsdag sedan 2017
Varje onsdag ger Andreas ut ett veckobrev om stress, sömn och hjärnan. Veckobrevet är en perfekt påminnelse och sporre till dig varje vecka för din stresshantering.
Samtliga veckobrev är skrivna av Andreas, alltså en människa, helt utan hjälp av generativ AI.
God läsning!