Veckobrev om uppmärksamhet

Bli effektivare och piggare genom att minska din uppmärksamhet

  • Onsdag 28 mars 2018

Vi lever i informationsåldern. Eller ska vi kalla det ”avbrottsåldern”? Många av oss blir ständigt avbrutna av notifikationer på telefoner, e-post, sms, sociala medier och liknande. När vår uppmärksamhet ständigt delas så ökar vår stress. Låt mig förklara varför och vad vi kan göra åt det.

Läs mer >