Jobbet är viktigt. Familjen är viktig. Vännerna är viktiga. Dina åtaganden är viktiga. Men är du själv viktig i ditt liv?
Varje onsdag sedan 2017
Varje onsdag ger Andreas ut ett veckobrev om stress, sömn och hjärnan. Veckobrevet är en perfekt påminnelse och sporre till dig varje vecka för din stresshantering.
Samtliga veckobrev är skrivna av Andreas, alltså en människa, helt utan hjälp av generativ AI.
God läsning!