• Onsdag 17 september 2025

I strävan efter framtida glädje jobbar du dig trött så att du inte längre känner glädje. Är inte det en omväg?

Det underliggande målet är ofta glädje

Ibland är livet en jakt mot olika mål. Tjäna pengar för att kunna köpa ett stort och fint hus. Skapa karriär så att vi får en fin titel och känner oss lyckade. Ordna perfekta förutsättningar för barnen så att familjelivet blir härligt. Träna hårt för att få den perfekta kroppen. Det finns inget fel i dessa strävanden. Dock finns det troligtvis ett underliggande mål som aldrig nämns.

Det underliggande målet handlar ofta om ganska enkla saker: lycka, glädje, skoj, gemenskap och liknande. För att uppnå dessa känslor köper vi ett stort hus, jobbar övertid för att skapa karriär, skjutsar ungarna till träningar fem kvällar per vecka och späker kroppen med hård träning och näringsbrist. Detta riskerar att skapa stress och trötthet.

Ett par steg bort från glädje

När vi hamnar i stress och trötthet så har vi inte längre energi eller lust till att inreda det där härliga huset. Dessutom orkar vi inte ta tag i alla problem på jobbet, på kvällarna skäller vi omotiverat mycket på barnen och träningen blir mest en stor ångestpuck. Är det glädje?

Vi strävade efter glädje. Vi tog ett par steg bort från just glädje, i hopp om att nå just glädje lite senare i livet. Är inte det en omväg?

Vad skulle hända om du strävar rakt på målet istället? Vad händer om du bestämmer dig för att uppnå lycka, glädje, skoj, gemenskap och alla de där härliga känslorna idag, direkt, utan omvägar? Istället för att köpa ett hus och sen känna glädje, vad händer om du försöker känna glädje i det boende du har idag? Istället för att jobba ihjäl dig för att senare ha möjlighet att vara närvarande med barnen, vad händer om du är närvarande med barnen direkt idag?

Det kommer inte räcka med en ny altan

Låt oss gräva lite djupare i det där med boendet. Att inte känna glädje över sitt boende kan bero på praktiska orsaker. Det kanske är trångt, barnen kanske vill ha egna rum istället för att sova tillsammans och du kanske inte har tillräcklig yta för dina intressen. Dessutom kanske det är långt bort från jobb och familj.

Dock kan brist på glädje över boendet också handla om mentala aspekter. Du kanske vill visa dig som en framgångsrik person och då känner du att du behöver bo i ett annat område, ha en pool eller utsikt över havet. Du kanske vill imponera på omgivningen med stora grillfester och då behövs en rejäl altan. Allt det där handlar snarare om brist på inre trygghet.

Om du inte känner att du duger för att du har fel storlek på altan, då kommer det inte räcka med en ny altan. När du fått den större altanen så kommer din brist på inre trygghet kräva att du skaffar nästa grej, och nästa och nästa.

Gör det av rätt orsak

Jag påstår inte att du ska bo kvar i ditt skyffe för evigt och nöja dig med det. Men om du strävar efter lycka och glädje så är min utmaning till dig att försöka känna dessa känslor trots att du bor i ett skyffe. Vägen dit handlar ofta om just inre trygghet och självkänsla. Ju tryggare du är med dig själv inombords, desto mindre fasad behöver du visa upp för andra. Med trygghet krävs färre materiella ting för att vara tillfreds och du behöver inte längre hus, karriär och perfekt kropp för att känna glädje.

När den inre tryggheten är på plats ska du givetvis sikta mot en större altan. Men då gör du det av rätt orsak. Du gör det inte för att hitta glädje för det har du redan. Du gör det för att det är kul. Och medan du väntar på den där altanen så har du även kul med din befintliga altan.

Kontrollfrågan låter såhär: om ingen i hela världen fick reda på att du skaffade en större altan, skulle du skaffa det ändå? Om svaret är ja, då gör du det av rätt orsak.

Går du omvägar i livet för att hitta lycka, glädje, skoj och gemenskap? Vad kan du göra för att känna de där känslorna direkt idag utan att gå omvägar?