Veckobrev om kontor

Är din arbetsplats det sämsta stället att utföra jobbet på?

  • Onsdag 5 juni 2019

En arbetsplats med öppna ytor, hög ljudnivå, många störande moment och kollegor som avbryter. Kort och gott: inget blir gjort. I mitt arbete som föreläsare träffar jag många som säger att de ibland sätter sig på ett café eller jobbar hemma för att kunna utföra sitt arbete. Är det rimligt?

Läs mer >


En introvert behöver mer återhämtning

  • Onsdag 16 januari 2019

Den som samlar energi från egentid, gillar egna kreativa sysselsättningar och blir dränerad av för mycket kontakt med andra skulle kunna benämnas som introvert. Dagens arbetsmarknad söker ofta efter personer som är extraverta. Här har vi en god källa till stress.

Läs mer >


Musik eller tystnad, vilket ger bäst avkoppling?

  • Onsdag 13 september 2017

Sedan 1960-talet har kontorslandskap blivit mer och mer vanliga i de svenska kontoren. Buller och sorl har blivit en vardag för kontorsarbetare och det kan ibland kännas svårt att fokusera i en miljö med ständiga avbrott och pratande kollegor. Om vi ska få avkoppling efter en arbetsdag med en massa ljud, är det då bättre att lyssna på avslappnande musik eller att sitta i kompakt tystnad?

Läs mer >