Stress är en upplevelse. Vår hjärna har under livets gång programmerats till att få stressreaktioner av olika upplevelser. Hur hanterar vi detta?
Veckobrev om rädsla
Psykologens tre nivåer av rädsla
När din vardag är full av stress och jäkt, är det då stress du känner? Kan det snarare handla om rädsla?